谢怡芬的分享

那天，我闲来无事，就跑到咖啡馆里喝杯茶，顺便听听别人的八卦。邻桌坐着一对母女，看起来很聊的来，尤其是那位妈妈，笑起来眼睛弯成一道月牙，声音里满是笑意。我悄悄听着，时不时地嘴，时不时地吐槽，不知不觉就听了一个小时。

这位妈妈叫谢怡芬，她说她年轻时也是个爱美的姑娘，那时候流行烫发，她一烫就是好几个颜色，头发没烫好，倒是烫了个“花头”，成了村里的一道风景线。她笑着说：“那时候啊，真是觉的自己美的的，回头一看，简直就像是个大花猫！”

我哈哈大笑，接着问她：“那您现在还爱美吗？”她摇摇头，说：“现在哪有时间啊，忙工作忙家庭，哪有那么多心思打扮自己啊！我觉的人嘛，还是要懂的照顾自己，不然怎么对的起爱自己的人呢？”

我点头赞同，又问：“那您有没有什么特别的保养秘诀？”谢怡芬笑了笑，说：“秘诀啊，就是多笑、多运动、多吃水果蔬菜。还有个情况，要有一个好心态，心态好，一切都好。”

听到，我忍不住感慨：“说的对啊，心态好，一切都好！”这时，谢怡芬突然说：“其实，我还想分享一个故事给你们听。”

她说，有一次，她参加一个朋友聚会，有个朋友问她：“你怎么保养的这么好，皮肤这么紧致？”她笑了笑，说：“其实也没啥特别的，就是每天早上起床后，对着镜子对自己说：‘今天也要美美哒！’”

说完，谢怡芬看着我，笑着说：“怎么样，这个方法简单吧？”

我哈哈大笑，觉的这个方法真是个有趣的点子。于是，我也跟着谢怡芬一起，对着镜子对自己说：“今天也要美美哒！”感觉心情一下子好了很多。

这次聊天让我收获颇丰，不仅学到了一些保养秘诀，还感受到了谢怡芬的乐观和热情。我想，这就是她能保持年轻秘诀吧！